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  • 这样做女孩最美丽:美白祛斑抗衰自然保养魔法书

    [时尚美妆]《这样做女孩最美丽:美白祛斑抗衰自然保养魔法书》作者:赵一 赵广娜

    出版社:新世界出版社 新鲜魔法新鲜人,美丽需要战“痘”、扫“黑”、填“洞”、灭“纹”……这些美容秘方,本书将一一为你献上。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:12
  • 宫廷美女养颜心经

    [时尚美妆]《宫廷美女养颜心经》作者:田贵华

    出版社:中国轻工业出版社 《宫廷美女养颜心经》这是一本从头到脚的全方位美容秘籍,一本由内而外的养颜圣经。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:11
  • 5分钟拉伸减压纤体

    [时尚美妆]《5分钟拉伸减压纤体》作者:袁晓毅主编

    出版社:中国纺织出版社 随着现代人健康意识的日益增强,对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬,减轻腰酸背痛... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:2
  • 女性腿部健美法

    [时尚美妆]《女性腿部健美法》作者:(日)东京美腿协会

    出版社:人民军医出版社 无论是谁,多少对自己的双腿都有些许的不满或烦恼。即使是模特儿小姐,也有类似的困扰。然而您的双腿天生就应该是这样吗?不是的。本书由专业医师执笔,从腿部减肥、生活习惯等方面教您如何克服种种不良行为,矫正“有毛... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:2
  • 瑜伽之路

    [时尚美妆]《瑜伽之路》作者:刘宏伟

    出版社:当代中国出版社 《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点,介绍了八支分法的概念、方法,并以八支分法为线索,重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题,做了瑜伽意义上的... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:17
  • 瑜伽全程轻松练

    [时尚美妆]《瑜伽全程轻松练》作者:布梵主编

    出版社:中国纺织出版社 本一书以瑜伽平易宽和的魅力,带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来,再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解,全彩分步图解,由易到难,专业精准,学习效果显... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:4
  • 养护肌肤

    [时尚美妆]《养护肌肤》作者:刘青

    出版社:人民军医出版社 聪明的女性应懂得该如何打理和呵护自己,使自己能游刃有余地从容在美丽之间,备受大家的关注和称赞。为帮助女性更好地养护自己的肌肤,编者从11个部分详细阐述了如何护肤,介绍了肌肤护理细节,护肤产品的选购技巧,自然保... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:6
  • 打破101个保养迷思

    [时尚美妆]《打破101个保养迷思》作者:廖苑利

    出版社:安徽人民出版社 最美丽的皮肤科医师兼畅销书作家廖苑利,针对时下坊间流传的五花八门的保养谣言与迷思,提供皮肤科医师最专业的分析和实用建议,跟你分享贴心的美颜私房秘方。 ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:7
  • 世界上最有效的减肥方法

    [时尚美妆]《世界上最有效的减肥方法》作者:秋彤美学院

    出版社:北方妇儿出版社 备受减肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓励。这本书,用别人减肥的真实案例,帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索,亲身体验出来的减肥方法,还有她们在减肥过程中的感受和心得,所有的内容,都... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:4
  • 很老很老的老偏方:护肤难题一扫光

    [时尚美妆]《很老很老的老偏方:护肤难题一扫光》作者:莫秀梅

    出版社:广东科技出版社 偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则: 既见效,又安全;既管用,又省钱。所治难题:美白老偏方:日晒、辐射、睡眠不足等因素引起的肤色暗沉、发黄等。保湿老偏方:缺水引起的皮肤干燥、粗糙... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:10
  • 水嫩如初:一万种补水方法

    [时尚美妆]《水嫩如初:一万种补水方法》作者:莫秀梅

    出版社:广东科技出版社 适合不同肤质、不同习惯、不同环境的科学美容补水大全!皮肤博士权威验证,最科学、最安全、最有效!翻开本书,发现最适合您的补水方法,让皮肤从此水嫩如初!每一种方法都经过医学验证,安全有效;每一种方法都选自天然食材,便宜好... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:7
  • 时尚“折”学

    [时尚美妆]《时尚“折”学》作者:梦亦非

    出版社:重庆大学出版社 本书汇集了作者的80篇时尚短文,每篇写一种时尚现象或知识,每篇篇幅为1000字左右。每篇文章对应一张精美的时尚照片或插画。本书从时尚新闻、时尚知识等方面进行叙述与思考,深度思考时尚与人文之间的关系。文章风格... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:12
  • 瑜伽与健康

    [时尚美妆]《瑜伽与健康》作者:王会儒 张云崖

    出版社:上海交通大学出版社 本书以实用性为目的,本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则,在阐述基础理论的基础上,介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用,动作技术先易后难,最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体,依据瑜伽... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:9
  • 健康美容DIY

    [时尚美妆]《健康美容DIY》作者:姜燕 刘政霞

    出版社:人民军医出版社 本书向你介绍美容理念,护发、护肤的技巧,教你五官保养和四肢护理,帮你了解粮食、肉类、奶类、水果、蔬菜等食物的健美功效,告诉你怎样制作和使用眼膜、唇膜、手膜、面膜、浴液,怎样制作美肤饮品、瘦身小吃……本书语... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:8
  • 家用中医美容小妙方

    [时尚美妆]《家用中医美容小妙方》作者:范晓清主编

    出版社:人民军医出版社 本书概括介绍了中医美容基本知识。从美容保健和美容治疗两个方面具体阐述面部美容、毛发美容和形体美容方法,涉及食疗美容、推拿美容、气功美容等的适应证、实施步骤和施用效果。共提供300多个食疗药膳与药茶药... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:12
  • 最有效的五步减肥法

    [时尚美妆]《最有效的五步减肥法》作者:《书立方·养生馆》编委会

    出版社:上海科学普及出版社 认清体重,乎衡代谢,科学运动,巾医减脂,排毒清体,安全有效的五步减肥系统, 一辈子不复胖的超有效瘦身法! ... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:7
  • 东京美妆品购物全书

    [时尚美妆]《东京美妆品购物全书》作者:郑世彬

    出版社:中国轻工业出版社 《东京美妆品购物全书》是一本关于日本美妆品采购旅游指南性参考书。本书由作者郑世彬深入日本各大药妆公司、美妆公司实地考察,认真编写的美妆采购指南书,实用性强,信息权威度高,购买细节突出。这是一本让爱美人... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:11
  • 世界上最有效的天然滋养面膜

    [时尚美妆]《世界上最有效的天然滋养面膜》作者:秋彤美学院

    出版社:江西科学技术出版社 《世界上最有效的天然滋养面膜》——最简单实用的面膜书!是不是从来没做过面膜的你,买了N多保养书,觉得图片挺漂亮(不过是模特好看和PS啦),知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜,但自己却从来没动手做过,连从超市里... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:4
  • 5分钟丰胸

    [时尚美妆]《5分钟丰胸》作者:石赟

    出版社:河北科技出版社 随着时代的变迁,在当今社会,文明在不断的发展变化,乳房的美被人们高度重视,成为女性美不可缺少的条件。这使得女性开始关注乳房的美感。不论乳房的审美如何变迁,自古以来女性都在追求乳房的健美。当今人们认为丰满、... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:8
  • 5分钟瘦身

    [时尚美妆]《5分钟瘦身》作者:石赟

    出版社:河北科技出版社 爱美的女性在减肥广告和减肥产品的危言耸听之下,都极度关注自己的体重,对体重变得过于敏感,想尽一切办法要自己变得瘦下来,甚至忍饥挨饿,不惜牺牲自己的健康;其实只要掌握科学的方法,适度运动、调理饮食,不仅瘦身效果明... (全文)
    更新:2017-03-29 | 字数:7
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