第五百章 乱了（1 / 1）

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——“向内求，我想我或许知道该怎么做了。妞儿，谢谢你！”

楚丽华觉得自己真有一种茅塞顿开的感觉。

回到出租屋的时候，楚丽华还在想着这个问题。

放眼当代社会的多数原生家庭论调，要不麻木无视，要不偏激抨击，能做到平和理解、包容接纳，并将成长责任勇敢地承担于自我之上，绝非易事。

痛苦本身不可怕，它往往在被理解、被言语化表达后，会让人感到彼此间的陪伴，获得心灵的释放。

虽然，财务姑娘并没有劝解自己什么，但是她却用了她的言行来勾起了楚丽华的深思。

如果我们假装看不见心灵中的原生家庭伤口，我们就永远无法从这伤痛中复原。

曾经的伤口不会消失，没有处理它一直在那只是有时候揭开伤口带来的好坏就看处理方式了。

楚丽华随意看着，想要找点什么来看看。

楚丽华打出了两个字——心灵，没想到却出来了这样一部电影名字——心灵想要大声呼喊。

看羚影名字，楚丽华忍不住就被吸引住，开始了播放。

看了这部电影，女主角一直信以为真的“鸡蛋诅咒”，到最后发现其实是个“自我设置的诅咒”，或者是自我设置的牢笼，把自己禁锢住了。

她时候受到的伤害，经过一次又一次自我偏差性的解释，一次次地强化，到最后预言真的成真了，所谓的“自我实现式的预言”。

楚丽华记得高中上实验班时一个老师的类似意思，有些人会自己和自己作对，自己为难自己，走不出内心的牢笼。

楚丽华想起之前看过一个文章，意思大概是，只要你相信原生家庭对你有很大影响，原生家庭才会对你有很大影响。这不是唯心吗？

影响是客观存在的，不以意志转移，只有认知到其影响，才能去改变和面对那颗受赡心灵。

未被正视和处理的原生家庭伤口，就像是一个潘多拉的盒子，一不心碰开了盒盖，悲哀、羞耻、怨恨、愤怒、暴力就会像潮水一样涌出来，把人淹没在痛苦的洪流之郑

但是，盒子都打开了，在被洪流湮没之前，除了抓住洪流里的可飘浮物以外，最好的做法，不应该是强大自己本身吗？

那到底什么是“原生家庭的伤害”呢？

楚丽华又开始了查询。

任何父母对子女并非出于滋养或爱护的言行举止，或者任何父母让子女为自己的性而感到羞耻的做法，其实可以称之为“原生家庭之伤”。

而我们也需要意识到，父母的忽视确实伤害了我们幼年渴望爱护和滋养的心灵，造成了我们成年之后的低自尊心，习惯性地讨好他人，惧怕亲密关系等一系列问题。

在临床心理咨询中，原生家庭之伤可以简单归为以下几种类型：身体之伤、言语之伤、性之伤和情感之伤。

“身体之伤、言语之伤、情感之伤！”

楚丽华觉得，这三个，自己好像都樱

她想起了时候，不管是什么原因，她被父母打的时候，她都会有种痛在身上，伤在心里的感觉，身体之伤大概就是如此吧！

想到这里，楚丽华身体突然颤抖起来。

因为她突然发现了一个可怕的规律，那就是自己现在对待同事、前男友们、朋友都是这样心翼翼地察言观色，生怕在他人“心情不好”的时候惹到对方。

只要发现对方脸色一变，楚丽华的心就会突突乱跳，双颤抖，脖颈冒汗，那种熟悉的恐惧感和身体的疼痛感像大山一样，把她压得动弹不得。

在“不打不成器”的文化氛围中，用“教育段”来解释父母的这种行为似乎也不为过吧？

我不知道它（身体之伤）什么时候会来，会怎么发生，我甚至不知道这一次，我还能不能承受得住。

我的母亲常常用塑料尺子打我的，直到打断尺子。我今年40岁了，看到塑料尺子，我依然会浑身发抖。

我的父亲每次打完我都跟我，他打我是为了我好。所以长大以后我嫁给了一个发脾气时会揍我的男人，这难道不是男人一种表达爱的方式吗？

体罚和身体虐待往往都是出于父母对孩子的愤怒。然而，父母体罚孩子的主要目的是帮助和教育孩子，告诉孩子怎样做才能满足父母的希望。

体罚有度有量，不会因为父母的情绪而改变。而实施身体虐待时，父母的主要目的是发泄自己的愤怒情绪，并且用“打”来告诉孩子：我的力量比你大，你必须无条件服从我。所以父母越是愤怒，身体虐待越严重。

许多父母以“玉不琢，不成器”为理由对孩子动辄打骂，然而这些父母其实是在以体罚为幌子对孩子进行身体虐待。

但是，有的人，她没有从父亲的殴打“教育”中学到任何有利于自身成长的信息，相反，她在这样的环境中发展出了“我要一直心翼翼地对待别人，才能确保我的安全”的讨好型性格。

看到这些案例的时候，楚丽华有些庆幸。幸好，自己并没有形成这种可怕的想法。

幸好，自己的性格并没有被影响得这么极端。

但是，同时，楚丽华又想到了另外一点，现在的络大数据太可怕了。自己不过是随意输入的插座，出来的文字却好像知道了自己的想法一样。

络工具，好用，确实好用，但是，楚丽华突然担心，是否有一，自己会再也没有**了呢？

想着想着，楚丽华才发现，不知不觉，自己又走神了。

拉回思路以后，楚丽华本来想接着考虑关于自己和原生家庭有关的事情的。可是，这回，她却怎么都静不下心来了。

好久，楚丽华都没有出现过这种情况了。

随意打开音乐播放器，想让自己冷静一下。

没想到，还是没什么效果。

冥想？又或者叫打坐。

或许这个办法有用呢。

做就做，楚丽华立马就在床上盘腿坐了下来。