第70章（1 / 1）

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吃完早饭之后，一直没露面的白金教练终于到了别墅，昨晚上因为一点突发状况，没来得及来，今早一大早就开着车过来了。

先是给众人解释了一下后，就开始安排训练的事情。

实际上训练的各种项目早就安排好了，只不过知道的人只有教练、正副队长以及白鸟泉。

“……上午的训练是增加基础体力，下午是专项训练，傍晚的时候进行分组练习比赛，具体内容就在这里面。剩下的其他时间你们自由安排。”

白金教练宣布道，将手中的资料递给白鸟泉，示意分发下去。

白鸟泉上前接过，快速将训练表分发下去，人手一张。

众人拿过仔细看了看，训练时间比平时在学校多了好几倍，内容丰富程度更是密密麻麻，让人眼花缭乱，除了早知道的赤司和实渕，其他人脸色都是微变。

叶山看了看这密密麻麻的训练，感觉自己眼睛都花了，忍不住揉了揉眼，声的问道：“那个，会不会太多了？”

在他的右边的右边，黛千寻脸色早已白的彻底，捏着训练表的手忍不住直哆嗦。

会吐的吧？

绝对会的。

“多了吗？”白金教练微笑的看着众人，嘴角的弧度是那么亲切，那么优雅，却让在场的众人了个寒颤，不由自主的哆嗦了一下。

白金教练那是谁啊，篮球部里最严肃的一个，整天西装领带，面无表情，眼神犀利，现在居然露出了这样从未见过的表情，简直让人汗毛直竖。

顿时叶山太郎不敢什么，连忙摆摆手，道：“不，不，不，非常合适，教练！保证圆满完成！”

这边白金教练完之后，白鸟泉便给众人一人发了一张手绘地图和一个护腕，护腕是她特殊准备的，上面有她施下的标识，遇到“某些危险”的时候，就会发出警告。不过山上她已经提前探过了，该清理的清理了，该绕过的绕过，一般是不会出现问题的，除非主动跑去招惹了不该招惹的。

而地图就是训练的内容了，白鸟泉照着地图开始给众人讲述跑步的途径，以及途中必须经过的补给点，主要存放着运动饮料、毛巾、型医疗箱等等东西，免得中途出现意外。

别墅四面环山，如果不给地图的话，很容易就跑错地方，到时候迷路了也是一个问题。

不过关于中途训练会遇到什么阻碍，这一点，白鸟泉就没了，就连赤司和实渕也不知道，学生中唯一知道的就是白鸟泉了，因为整个线路就是白鸟泉和白金教练一起商量的，而且那些东西还是白鸟泉一个人全部搞定的。

想着自己特殊准备的那些东西明天就能派上用场，白鸟泉忍不住动了动手指。

保证会让他们体验到生死时速！

很快众人就准备好了，即将出发！

然而众人的视线却总是不自觉的移到了白金教练的身上，只见他一身高级西装，头戴白色女士安全帽，坐在女式摩托上，一脸严肃正经的看着前方，本身的成功人士形象在这一刻碎成了渣渣。在他的身后，是一脸紧张懵逼到面无表情的木村美羽，傻傻的抱着后勤物资箱，一动也不敢动。

会出现目前这样的场景，是因为木村美羽是个不常锻炼的女孩，根本没办法和众人一起一路跑上山去；而白金教练因为时间紧急来的时候没有带全衣服，是穿着一身西装革履，也不适合跑步，最后是由白鸟泉贡献出了自己才刚买了几个月的摩托，由白金教练开着车，带着木村美羽和后勤物资跟在大部队旁边一起上山。

而白鸟泉因为摩托只能载一人，再加上她体力好，能跟的上篮球部的队员们，自动选择和篮球部的众人一样，跑上山去。

“出发！”

很快出发的哨子响起，众人用了极大的毅力，忍住了笑意，才移开了视线，严肃正经的看向前方。

基础的跑步总是这样没什么可的，一行人排着队，往山上跑去。

带头的人是赤司，他虽然不是这里别墅的常客，但是也来过很多次，山上的大致地形还是清楚的，根本没带错去，准确又规律的带着众人往前跑去。

中途路过补给点，白金教练迫不及待的就停了车，然后让木村美羽将一部分补给物品放下整理好。

因为需要一段时间，篮球部的众人就没等白金教练和木村美羽，继续往既定的路线跑去，而白鸟泉跟在他们身后继续跟着。

很快第一个补给点就在众人的身后消失，过了一段时间后，就在快到第二个补给点的时候，身后才传来摩托轰轰发动的声音。

是白金教练和木村美羽跟上来了！

众人注意力稍稍分散后，就眼睁睁的看着教练和副经理两个人扬起一阵灰尘和着旋儿的树叶，一溜烟儿的走了。

直到到达第二个补给点的时候，众人才看到木村美羽和白金教练两个在整理着第二个补给点的物资。

众人没理那两人，继续跑步，朝着最后的终点跑去。

白鸟泉继续跟上。

很快之前的过程再次重演，只是这一次，众人不在和先前一样只是路过了，而是停了下来，喝水的喝水，擦汗的擦汗。

白鸟泉拿起一条毛巾，擦了擦额头上的汗珠，默默的看着众人。

“现在已经认路了。休息十分钟后，正式训练开始。”白金教练早就取下了那个对他来显得特别别扭的安全帽，用手指梳了梳自己的发型，觉得差不多了才对着众人道。

众人脸色一变，很快，抓紧时间休息。

很快，正式训练开始了。

篮球部的众人起身，往山下跑。

人们总是“上山容易下山难”，一般的是陡峭的山，像这样是缓坡的山，下山反倒是轻松许多。

白鸟泉这次还是继续跟上，不过只是在第二个补给点就停下了。

而这边的白金教练把木村美羽送去了第一个补给点后，骑着摩托回到了终点。

这下子，周围只剩下了白鸟泉一个人，她看了看四周，伸手捏了个诀，顿时五只蝴蝶在半空中分成三组，1：1：3的比例分别朝着第一个补给点、终点和篮球部的方向飞去。

这次的蝴蝶和初中时代给赤司的那个不同，这次的蝴蝶就是她的眼睛和耳朵的延伸，给她传递这几个地点的消息。

过了一会儿，白鸟泉再次见到了篮球部的人，这一次和上一次的不同，并不是所有人都是一起到达的，而是一个一个的，她招呼也不立刻记下众人分别到达的时间。

此刻经过这又一次的上山，众人已经感觉到了和平时跑步的不同了，体力差的此刻已经因为消耗过多，微微有些喘气。

黛千寻就是其中一个，平日里白净的脸庞此刻满脸红晕，看起来倒是少了些冷漠。

然而连话都没来得及，黛千寻就继续去跑步了。

白鸟泉记下时间，看着他们一圈又一圈的跑着，陆陆续续的每个人的体力也有了不同程度的消耗。

最后几圈下来，众人的体力也差不多有了区分，绝大部分人的体力都是差不多同一水平，稍微弱一点的就是黛千寻，不过对比以前刚进一军的时候，体力上升的程度可不是一点半点。

她估摸着，这次集训下来后，实力上升最大的应该是他。

午饭过后，下午的专项训练是在篮球场进行，由白金教练主持，白鸟泉和木村美羽两人负责记录，比上午的事情要轻松了许多，起码不用爬山。

然而就这样，完成所有的训练后众人还是累到爬不起来，尤其是黛千寻，脸色白的像是一张纸一样，看着像是下一秒就会倒下一样。

“啊啊啊！呼呼，监督，这是……这是要我们的命啊！”某个队员呼呼喘着气，无力的吐槽。

然而对比一下他身边已经完全不出话只能双掌撑着膝盖的黛千寻来，显然是还有余力。

赤司、实渕、叶山等人也同样都是喘着气，汗如雨下，根本没回话，只是抓紧时间平复气息。

白鸟泉看了看时间，招呼着木村美羽两人收拾了一下，就往厨房走去。

“今天做什么？”木村美羽算是所有人中最轻松的一个，上下山不用，有摩托车坐，下午的训练基本上就是记录数据，早就在学校的时候做习惯了，很快就熟悉了。

比起木村美羽，白鸟泉的工作多一点，白天和木村美羽的工作基本上没差，但是等所有人都训练完毕之后，她还要把数据输入电脑，整理一下，交给赤司和白金教练。

白鸟泉想了想，道：“就做咖喱吧！”

“这个是我拿手菜！！”木村美羽眼神一亮，她确实会做菜，但是对比白鸟泉会很多各种各样不同的菜式，她会的就比较少了，在厨房的时候一直都是帮忙下手，这让她有点不甘心。

这次居然是咖喱，她别的不，咖喱是所有菜中算是最拿手的。

听出木村美羽话里的惊喜，白鸟泉转头看她，就看到木村美羽眼神期待的看着她，“那这次我来下手，你来做。”

“嗯嗯，交给我吧！今晚就让你们见识见识我的拿手菜！”木村美羽见白鸟泉给她这个机会，撸起袖子，迫不及待的往厨房走去，一副像是要大展身手的样子。

白鸟泉在她后面快步跟上，很快两人分工合作，木村美羽熟练的下锅，很快一锅热气腾腾的咖喱香气就飘满了整个厨房。